Be Elated
Be Elated предлагает индивидуальные планы тренировок как для дома, так и для тренажерного зала, разработанные физиотерапевтом и тренером. С акцентом на правильной технике и движении, планы предназначены для людей всех уровней физической подготовки. Будь то начинающий или желающий улучшить свою физическую форму, Be Elated поможет вам. Выберите между планом для тренажерного зала для тренировок в зале, планом для домашних тренировок или объедините оба для разнообразной программы.Приложение включает в себя более 200 инструкционных видео с подробными описаниями для правильного выполнения упражнений. От HIIT до силовых тренировок и йоги, 5-6 разнообразных тренировок в неделю помогут вам прогрессировать. Независимо от того, предпочитаете ли вы тренироваться дома или в зале, Be Elated предоставляет гибкость для адаптации к вашему фитнес-путешествию.
